diumenge, 1 d’abril del 2012

Explorando el Corredor-Montnegre por trialeras de subida

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Hoy también he llegado a casa con una sonrisa de oreja a oreja. Sin duda ha sido un domingo bien aprovechado. A las 8h. nos encontramos en el poli de Premià de Mar el Norris, Adolfo, Quique y Racing con las bajas de última hora de Kiler y la Bamba.




La idea era realizar un tramo de la Transmaresme que organizó Tomás Domingo hace dos semanas. Cogemos dirección a Teià para remontar la riera y subir hasta el GR dirección Can Gurguí, cogemos la V hasta el final remontando la pista que viene de Can Maymó hasta la Creu de Can Boquet, allí el Norris ya resoplaba debido a su resfriado pero sin rechistar ha seguido toda la ruta. Subimos dirección la Mutua hasta la casa abandonada para coger el sendero a la izquierda que nos ha dejado en la pista que viene de Orrius, subimos unos metros y bajamos por la Guapa, giramos a la derecha para ir a buscar otra trialera que nos baja hasta Argentona.






Enfilamos la trialera de subida a Can Bruguera con fuertes rampas y cuando llegamos al desvío de la pista giramos a la izquierda para bordear el convento, más subidones, seguimos 1 km. y nos desviamos de nuevo por una trialera de subida con fuertes desniveles y muchas raíces, desde allí hemos enlazado trozos de pista, alguna rápida de bajada hasta encontrar una nueva trialera de subida, allí nos hemos encontrado con unos perros que al ver al Adolfo se ha acojonado (el instinto animal nunca falla) y los pobres no sabían dónde meterse, bueno si, entre las zarzas. Enlazando nuevos senderos llegamos a la pista que nos deja finalmente al lado de Can Bruguera.




Decidimos volver por Can Bruguera donde Norris capitanea el enlace de senderos rápidos, ya tocaba disfrutar de la bajada, hasta topar con una Masía ya a los pies de Argentona, rodeamos la finca hasta la riera y de allí enfilamos la vuelta por el Camí del Mig hasta el Espinaler con el Norris enrampado y empujado por el Adolfo.



Sin duda una ruta exigente, que no se refleja en el desnivel acumulado, mucha trialera técnica pero en una zona que nos puede dar mucho juego para futuras salidas.



3h. 40m.

49 Km.
1.050 desnivel +

BY RACING-BCN




dissabte, 24 de març del 2012

Descubriendo la primavera

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  Como mañana domingo no sé si podré salir y después de una semana sin poder hacerlo he aprovechado la mañana del sábado para coger la bici no sea que se oxide. Fantástico día de primavera para ir de corto, hacía meses que soñaba con un día así y por fin llegó. Quería variar de mis salidas habituales por lo que hoy he empezado por Cabrera subiendo hasta Burriac, luego bajada hasta Argentona, riera hasta la pista que sube para Can Bruguera, me desvío por la trialera conocida y a medio camino tiro para la izquierda para descubrir nuevos senderos que finalmente me dejan cerca de Dosrius, en la riera de Argentona.

Bajo un par de kilómetros la riera hasta el cruce de la autopista con la carretera de Dosrius cruzando ésta última para coger una pista que promete, paso por una masía deshabitada y empieza un sendero bonito que pronto descubrirá rampas importantes, voy empalmando trozos de pista con senderos hasta que ya de bajada me encuentro en la urbanización Sant Carles. Allí empiezo el camino de retorno descubriendo nuevos caminos hasta que me encuentro en el corriol que habitualmente cogemos para bajar hasta la Roca. Allí decido volver y no bajar, paso por el Javalí de Oro, sacacorchos y en la pista no encuentro el camino de vuelta así que acabo en la cantera y debo remontar un kilómetro de carretera hasta Sant Bertomeu y de ahí hasta casa.
El reloj de sol de esta masía marca fielmente la hora por la que pasaba.


 46 Km.
3:30h.
1.250 metros de desnivel +

BY RACING-BCN

diumenge, 18 de març del 2012

Transmaresme Tomas Domingo. Finisher

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Ha costado pero la Transmaresme ya está en la butxaca. Lo cierto es que no me he encontrado nada bien, desde el inicio he tenido un flato constante que me ha hecho pensar en retirarme en más de una ocasión. Al final han salido 7h.21m. (6h.46m. de pedaleo) con 81 Km y 2.700 metros de desnivel positivo.

Para mí ha sido dura, supongo que para Roberto Heras que se lo ha pulido en 4h.05m. habrá sido un paseo. El recorrido no ha tenido nada que ver con la edición del año pasado. Hemos subido por la criminal hasta el vigía, de allí todo pista hasta 9 pins, hemos subido por las vinyas y primera trialea de la jornada para bajar hasta la urbanización de Alella Park.

Seguimos, nos metemos dirección Can Gurguí y cogemos la "V" hasta el final, remontamos la pista que viene de Vallrromanas, subimos dirección la Mutua pero a la altura de la casa cogemos corriol a la izquierda hasta la pista que viene de Orrius, a la altura de Can Blanch, subimos un poco y bajamos por la guapa enlazando senderos hasta Argentona, el trozo más divertido de la jornada.

Hemos subido hasta Can Bruguera por la trialera que conocemos pero luego nos hemos desviado mucho dando una vuelta importante siempre por trialeras con subidas de la muerte, más adelante hemos vuelto a bajar dirección Canyamars por senderos para volver a subir por pista hasta la creu de Rupit. A partir de aquí ya no hemos dejado la pista conocida hasta el final.

Es una prueba  exigente que si me hubiera encontrado bien la hubiera disfrutado más consiguiendo tranquilamente la meta de bajar de las 7h. Había mucho profesional entre las plazas delanteras, también chicas del mundillo pro. En la salida me he encontrado con Manolo el amigo de Mataró del Adolfo. Tenía justo delante mío al Roberto Heras pero el tío nada más dar la salida ha salido echando chispas, imposible seguirlo.





BY RACING-BCN

RUNNING EN SANTIAGO DE CHILE

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Després de comprar-me unas sabatilles de running per no ser menys que alguns Ciclopatas que, o ja corren o volen començar a córrer, per fi les he estrenat, aprofitant el viatge de feina a Chile i que no tinc res a fer el diumenge.

Així dons, m'he aixecat, una dutxa ràpida, un suc de poma i unes galetes, preparo la música de la Blacberry amb uns auriculars, no sigui que m'aburreixi, i surto de l'Hotel passejant fins a arribar a Costanera Norte, un riu, una autopista tipus Ronda de Dalt i un passeig amb gespa i pista per anar amb bicicleta o córrer.



Apa, ja soc al lloc i a ritme dels Stones començo a córrer direcció al sud. Els primers cinc minuts m'agafen ganes d'aturar-me com a mínim vint vegades, quina sensació més estranya, mira que faig esport, però això de córrer feia molt de temps que no ho feia i les cames ho noten. Un cop passats aquests cinc primers minuts, em començo a trobar be i a gust, la respiració es bona i ja no em molesten les cames, una mica el tormell esquerra que el tinc fet pols del futbol però res mes.





Fa calor, uns 28 graus però amb ombra es suporta força be, hi ha força gent corrent o amb bici. La primera intenció era fer una mitja hora, però com que m'ha agradat força i no era molt cansat he fet 45 minuts, tot en pla.


Una bona suada, uns estiraments i de tornada a l'hotel on, després d'una bona dutxa he reposat forces amb unes costelles de porc...jejejeje
PD, Ja tinc ganes de fer una sortideta running per la Serralada amb els Ciclopatasssss..

diumenge, 11 de març del 2012

Última preparación para la Transmaresme

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Como el próximo domingo voy a hacer la Transmaresme de Tomás Domingo, he estado estas últimas semanas preparándome un poco, intentando hacer algunas tiradas largas con buen ritmo por pista, que los 80 Km y más los 2.800 metros de desnivel positivo asustan un poco.




Hoy me he atrevido con una ruta que no conocía, Vilassar de Mar, Mutua, Argentona, Dosrius, Canyamars, Creu de Rupit, Can Bruguera, Vilassar de Mar. El principio de la ruta es conocido por todos, subida por el interior de la Mutua, bajada hasta Argentona, riera arriba hasta Dosrius. Luego una pista me ha dejado a dos kilómetros de Canyamars, el resto por carretera y una vez allí una nueva pista que no conocía para nada me ha llevado sin demasiadas dificultades hasta la conocida Creu de Rupit casi en Arenys de Munt. De ahí camino de vuelta conocido pasando por Can Bruguera, con un olor a carne a la brasa como para quedarse. Y bajada hasta Argentona, rápida y divertida. Estuve tentado de completar la salida con una subida a Burriac, pero ni las ganas ni la hora ayudaron.



Total, 50 Km. en 3:10 h. con una media de 16 Km/h. aunque con solo 1.050 metros positivos de desnivel. Espero que al menos ayude a que en la Transmaresme pueda llegar al final sin mucho sufrimiento, que si voy es para disfrutar.



Primer objetivo, llegar a Canyamars




Pou de Glaç de Canyamars. No lo conocía ni se su historia pero ahora la busco. Lugar curioso.




Creu de Rupit




El olor de carne a la brasa de Can Bruguera no sale en la foto




Como siempre cogemos este tramo de bajada no me habia fijado que existira esta fuente.





 
http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=jtt2NuTYoC0
 
BY RACING-BCN

PRIMAVERA

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Buena termperatura esta mañana para disfrutar de la bici, parece que ya ha llegado la primavera, ahora no estaria mal un poco de lluvia, que está todo más seco que el xumino de una vieja....
En el lugar habitual y la hora de siempre el Adolfo-ktm, el Racing-bcn, el R1 2003, el Vnessier, el Quique-72, el Ramilans y el Norris, que en vista la tardanza se lanzan a buscar al Kiler-bike que lo recuperamos en la riereta.

Una vez el grupo compacto nos lanzamos a realizar la ruta pensada y publicada con antelación por el Kiler durante esta semana. Salimos por la Poma en dirección a Vilassar de Dalt para subir por la trialera de los cactus.

Cada uno sube como puede, algunos empujando la bici más que otros, otros dando por saco más que algunos, etc. etc. Llegamos a la mitad de la pared seca, la cruzamos y pillamos la trialera de subida de la rana hasta la casa y allí giramos a la derecha por corriol que nos lleva a la Roca d'en Toni.






Bajamos hasta Cal Senyor i trialera hasta el gr. Entonces seguimos por pista dirección a Sant Bartomeu pero giramos a la izquierda para enlazar con el sendero. Como hay algunas 29 en el grupo y de todos es conocido que no suben nada bien en terrenos senderiles, me he topado con la del R1 y no he tenido mas remedio que acostarme sobre ella....está dura la condená!!!

Bueno, seguimos por el sendero del gr, giramos a la izquierda a mitad de camino hasta la pista que sube a Céllecs. Luego bajando hasta el Dolmen i trialera de la Oreneta, pero no llegamos al final porque a la mitad nos dirigimos a la pista i otra trialera de bajada dirección a la Roca.

Una serie de senderos enlazads y llegamos al la roca del elefante, donde nos tomamos las barritas y reparamos la enésima averia del Racing.....vaya racha lleva el colega, ahora problemas con la cadena y los platos.......Seguimos enlazando senderos por la zona de la Roca del Vallés hasta que pasando por el tunel llegamos al pueblo.
En el pueblo ya han empezado las restricciones de agua ya que todas las fuentes estaban cerradas, hemos tenido que comprar dos botellas de agua en un bareto. Más barritas y geles y de regreso por pista, primero y sendero después hasta Sant Bartomeu. Desde allí por pista, que se nos habia hecho tarde regresamos hasta la Roca d'en Toni para bajar por la trialera hasta Premià de Dalt, donde en Can Rafart hemos disfrutado de cervecitas y patatitas con un buen solecito......



43 kms
1100 mts desnivell
3.50 tiempo

PD. Primera salida que con 8 bikers al inicio llegamos todos a hacer las birras sin que ninguno nos abandone a media salida.....APUSTUFLANT

dimarts, 6 de març del 2012

EL MOLÍ VELL DE VALLROMANES

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Dimarts al vespre toca BTT, dons posem els llums i sortim de casa per anar a buscar el Kiler-Bike. Avui només Ell i Jo hem sortit, els altres rondinan de si fan sortides il·legals o damés mandangues, no s'aclaren.
El Kiler agafa el timó i sortim pel camí del mig cap a Teià per pujar fins el gr per la pista que comença al final de la riera del poble. A mitja pujada ens creuem amb el Biker-Teià, ens aturem a xerrar cinc minuts i seguim pujant.
Arribem a la pista de Can Gurguí i la seguim força estona fins a agafar el corriol de les fonts fins a Vallromanes, impresionant fer aquest camí de nit. Ara som a Vallromanes i primera sorpresa, agafem una pista que no coneixia i que va pujant fins a un vell molí on empalmem amb la trialera de Vallromanes que agafem de pujada.
Un cop al gr de nou be la baixada final, i en Kiler que em torna a sorprendre, baixem direcció a la trialera de las vinyas però no arribem a agafar-la, ja que just al final del primer tram girem a l'esquerra i baixem per un corriol super ràpid que ens porta a l'inici de la pista de la riera de Teià.
I de tornada a casa pel camí del mig.


23 kms
1,47 temps
580 mts desnivell

PD. després d'haber-me passat el cap de setmana al wc, he disfrutat molt d'aquesta ruta d'avui.....